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ガジェット

ミニPCのスペック選び方ガイド|用途別にわかるCPU・メモリ・ストレージの目安

ミニPCのスペックの選び方をやさしく解説。CPU・メモリ・ストレージを用途別に整理し、「どれを買えばいいか」迷わないための目安を紹介します。
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探し物で疲れやすい人へ。気力ゼロでも続く“紛失防衛”入門

鍵・財布・スマホの探し物に疲れた人へ。紛失防止タグ×生活の仕組みで“忘れても大丈夫な暮らし”を作る方法を解説。生活弱者でも今日から始められる紛失防衛のコツを紹介します。
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失敗しない家電選び|買う前に試せる“家電レンタル”が一人暮らしに最強な理由

家電選びで失敗したくない一人暮らしに。家電レンタルを使えば、冷蔵庫や洗濯機を買う前に試せます。サイズ・静音性・使い心地を実生活で確認でき、無駄な出費と後悔を防げます。
メンタル

気分の波を整えるノート術|3分で心が落ち着く“書く瞑想”のはじめ方

気分の波を整える“書く瞑想ノート術”を紹介します。3分で心が落ち着く書き方や、継続しやすいゆるい習慣まで、気持ちが乱れやすい日にも使えるセルフケア方法をまとめました。
メンタル

一人暮らしでも心が安定する“静かな生活環境”の作り方|生活を守るための暮らしの工夫

一人暮らしでも心が安定する“静かな生活環境”の作り方を解説。騒音対策、良い音の選び方、耳栓・ヘッドホン活用まで、音ストレスを減らして落ち着く部屋をつくる具体的な方法を紹介します。
ライフハック

やる気ゼロ期の乗り越え方|今日できる“ゆるタスク管理術”で心の負担を軽くする方法

やる気ゼロ期の乗り越え方を、今日できる“ゆるタスク管理術”としてやさしく解説します。タスクを小さくする工夫や刺激を減らす方法など、心の負担を軽くする具体策をまとめました。