2025-12

一人暮らしの在宅ワークで「お昼どうしよう…」を減らす冷凍食品のまとめ買い術。コンビニ感覚のおかず・おやつ・飲み物のストックアイデアを紹介します。

在宅ワークで腰や肩がつらい…と感じたら、デスクチェアとデスク周り収納の見直しがおすすめ。狭い部屋でも実践しやすい省スペースレイアウトのコツを紹介します。

デスクの上のごちゃつきを減らす「1軍トレー」習慣を紹介。毎日使うものだけをまとめることで、作業しやすいスッキリ空間をつくるコツを解説します。

帰宅後の10分を見直すだけで、一人暮らしの部屋が散らかりにくくなる「帰宅後10分ルール」を紹介。無理なく続けられる片付け習慣の作り方をまとめました。